La comunicación: el arte de conectar con lo esencial
¿También lo sientes así?
En esta primera entrada quería rendir homenaje a algo que para mí lo cambia todo: la comunicación.
No sé si tú también la consideras clave en nuestra vida.
Desde cómo nos hablamos a nosotras mismas, hasta cómo construimos nuestros vínculos… todo nace y se sostiene en el modo en que nos comunicamos.
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Lo que decimos (o no decimos) crea realidades.
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Nuestro discurso interior moldea nuestras decisiones.
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Nuestras palabras son puentes… o muros.
Aprender a pedir… lo que nunca me enseñaron
No fue hasta hace relativamente poco que pude conectar con mis emociones, mis necesidades y aprendí a pedir.
Parece fácil, ¿verdad?
Pero al menos para mí, no lo fue.
Descubrir que no sabía expresar lo que sentía, que pedía desde la queja o el enfado, que no sabía nombrar mis necesidades… fue un espejo duro, pero revelador.
Sanar mi infancia para acompañar otras
Hoy veo en la infancia esa parte de mí que se desconectó.
Y por eso mi dedicación está centrada en fortalecer emocionalmente esos primeros años tan cruciales en el desarrollo humano.
Porque si sembramos seguridad, validación y conexión en la infancia… mañana tendremos:
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Adultos más felices
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Personas adaptativas
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Seres humanos que contribuyen al bienestar de la sociedad
Los pájaros en mi cabeza
Una amiga me dijo hace poco:
«Ay María, tienes muchos pájaros en la cabeza».
Y yo pensé…
¡Ojalá esos pájaros vuelen alto y se expandan!
Menos mal que tengo foco y convicción en mi labor, porque de lo contrario, ya habría claudicado y tomado un camino más “convencional”.
Acompañar es transformar
Acompañar a niños y niñas en sus primeros años de vida es una tarea tan desafiante como profundamente transformadora.
En una época de hiperestimulación y exigencias externas, ayudarles a cultivar:
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Conexión interior
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Autorregulación
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Bienestar emocional
… es uno de los mayores regalos que podemos ofrecerles. Uno que les acompañará siempre.
Lo que encontrarás en este ebook que comparto contigo
Quiero compartir contigo 6 claves prácticas y poderosas, nacidas de tres enfoques que han marcado mi manera de acompañar:
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Comunicación No Violenta (CNV)
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Filosofía Montessori
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Disciplina Positiva
Un enfoque empático, respetuoso y centrado en las necesidades reales de los niños… y también de quienes los acompañamos.
Pincha en el siguiente enlace:
6 claves para la conexión interior y el bienestar de los niñ@s
En resumen
La comunicación no es solo una habilidad, es una brújula interior.
Nos guía para conectar con lo que sentimos, con lo que necesitamos y con quienes nos rodean.
No es un camino fácil ni rápido.
Pero es, sin duda, uno de los más transformadores.
Porque cuando aprendemos a comunicarnos desde el respeto, la empatía y la consciencia, no solo acompañamos mejor a la infancia… también sanamos a la persona que fuimos.
Y en un mundo que corre deprisa, parar a escucharnos (de verdad) es un acto revolucionario.
Un regalo para ellos… y también para ti.
¿No crees?
